PRÓG

Dwie przeciwne instrukcje, ta sama poprawa

74 osoby z zaburzeniem panicznym (losowo przydzielone do grup)

Dwie osoby z napadami paniki dostają przeciwne wskazówki oddechowe i obu jest lepiej.

Co zmierzono

Jedni pacjenci uczyli się oddychać tak, by w wydychanym powietrzu było więcej dwutlenku węgla (CO₂), drudzy tak, by było go mniej. Objawy paniki zmniejszyły się w obu grupach.

Co z tego wynika

Autorzy łączą poprawę z elementami wspólnymi obu terapii, a nie z kierunkiem zmiany oddechu. To ich interpretacja, nie ustalony mechanizm.

Co z tego nie wynika

Że oddech nie ma znaczenia albo że to samo zadziała u każdego. To jedno badanie.

ŹródłoKim, Wollburg, Roth 2012

Zobacz z wykresem w PRÓG