Czy dotyk naprawdę uspokaja?

U niemowląt dotyk matki osłabiał reakcję na stres, gdy jej twarz przez chwilę nie reagowała. Włókna nerwowe skóry najmocniej reagują na powolne głaskanie w temperaturze zbliżonej do temperatury skóry.

To nie znaczy, że każdy dotyk uspokaja każdego dorosłego. Liczy się zgoda, kontekst i to, kto dotyka.

Jeden krok: Przed dotykiem ustal, gdzie i jak mocno ktoś będzie cię dotykać. Ustal też, że w każdej chwili możesz powiedzieć „stop”.